11 điều phụ nữ cần biết khi trải qua giai đoạn mãn kinh
1. thay đổi tính cách Khuynh hướng gia tăng găng tay và thở dốc thường xảy ra trong giai đoạn quanh thời kỳ mãn kinh. Đó là giai đoạn nội tiết tố của bạn bắt đầu động dao đáng kể trước khi chu kỳ kinh nguyệt chấm dứt. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ một Lo lắng hay sợ hãi nào bạn nên đến gặp bác sĩ, đặc biệt nếu nó bắt đầu ảnh hưởng đến tính cách và hành vi hàng ngày của bạn. 2. thay đổi tóc Tóc của bạn phản ứng với bất kỳ sự thay đổi hormon nào trong thân. Đó là lý do vì sao một số nữ giới tìm thấy sự xuống cấp chất lượng tóc sau khi sinh con. Việc thiếu hoặc đột ngột giảm estrogen có thể làm tóc của bạn dễ gãy và rụng. Nếu bạn nhận thấy tóc rụng nhiều hãy đến gặp thầy thuốc, có thể thầy thuốc sẽ cho bạn một liệu pháp thay thế hormone (HRT: Hormone Replacement Therapy) nếu cần thiết. 3. Suy yếu bóng đái Giảm mức estrogen trong suốt thời kỳ mãn kinh có thể làm suy yếu cơ sàn chậu. Có 47% n...